辛くてもう頑張れないと思ってから休職に至るまでの経緯【適応障害】

辛くてもう頑張れないと思ってから休職に至るまでの経緯【適応障害】

こんにちは、 休職9ヶ月目、適応障害のわたしです。 仕事が辛い、しんどいと感じてから 休職に入るまでの過程を詳しくお話します。 仕事が辛くて休みたいという気持ちをどうやって伝えた？ 引き継ぎはどうしたの？ 休職の意志を伝えてからどのくらいの期間で休職できたのか？ 休職直前の仕事中の自分の様子。 そのへんを語っています。 適応障害の症状について詳しく話している動画はコチラ↓↓ 【私の適応障害、13の症状】寝れる・食べれる。でも、辛い・・ 【休職中】甘えなの？？？ https://www.youtube.com/watch?v=QBenVqhwvk8&t=39s Twitter：https://twitter.com/timtube0818?t=-U7Yi-Ysnyt6y9yaw8U8Ww&s=09 #適応障害 #休職中 #適応障害体験談 #適応障害症状 #仕事やめたい #頑張れない #アラフォー #仕事が辛い #復職 #仕事が辛い #休職 #病んでいる 効果音： ポケットサウンド - @ポケットサウンド オトロジック(https://otologic.jp)